25 rue Félix Louat • 60 300 Senlis • Accueil lundi au vendredi : 9h- 21h & samedi : 9h30 - 12h30 / 14h - 18h

Cours de CXWORX

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Entraînement intensif !

Le CXWORX™ est un cours collectif d’entraînement intensif de 30 min. inspiré par le personal training et basé sur le travail du buste et des chaînes musculaires connectant le haut et le bas du corps (dos, fessiers, abdos).

Il tonifie et renforce le centre du corps, améliore la force fonctionnelle et l’équilibre tout en vous aidant à prévenir les blessures.

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