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Soirée Halloween le 31 Octobre 2017
Le Mardi 31 Octobre à 18h00 ça va être de la folie pour Halloween ! Soirée déguisée avec Smahène, Marie, Hicham et Nicolas. On sera là pour vous faire peur à en transpirer. Venez déguisé et soyez nombreux !
Soirée du 04 Avril 2017
Pour l’occasion retrouvez Bryan et Nicolas ! L’entrée pour les non-adhérents est de 4,90€ au lieu de 15€ et gratuit pour les adhérents 😉 Dress code : Jogging/short en bas et CHEMISE en haut Pour plus d’infos : 03 44 60 20 85 https://www.facebook.com/fitnessclubsenlis.fr CXWORX à 18h00 (45min) BODY ATTACK à […]
Vous Habitez Pont St Maxence ?
Pont St Maxence/Senlis : Seulement à 10 km de vos objectifs sportifs !
Vous Habitez Pont St Maxence ?
Pont St Maxence / Senlis : Seulement 10 km pour atteindre vos objectifs sportifs !
Cours de Pilates
Le pilates est une technique douce de renforcement des muscles posturaux et profonds, basée sur le contrôle du mouvement et la respiration spécifique.
Cours de Dance Fit’
Un mélange de danses du monde sur un remix de grands classiques et des derniers hits du moment.
Rien de tel pour vous défouler et vous déhancher tout en vous amusant !
Cours de Cross Training
Entrainement mixant plusieurs disciplines pour se défouler, brûler des calories et sculpter l’ensemble du corps. Cardio, musculation, souplesse et équilibre sont mis à l’épreuve.Le cours le plus complet de tous !
Cours de Zumba Fitness
Caliente, facile, dynamique et festif ! Le phénomène Zumba Fitness® est un mélange de danses latines, de fitness et d’aérobic sur fond de merengue et de salsa. Le cours de Zumba Fitness® vous permettra d’entretenir votre corps tout en vous amusant ! Des exercices sans « contraintes », en mêlant des mouvements […]
Cours d’A.F.C ou A.F.
Abdo-Fessiers-Cuisses ou Abdo-Fessiers
Le nom du cours parle de lui-même. Tonifiez vos abdominaux, gagnez en fermeté, galbez vos cuisses et fessiers grâce à une large gamme de mouvements qui…
Cours de Cardio Attack
L’Entrainement cardio par excellence.
Inspiré par de nombreux sports, l’objectif est de développer force, tonification et endurance dans une ambiance électrique et sous forme d’interval training…
